秋冬一到，好多姆妈就堕入了“穿多怕捂，穿少怕冻”的纠结中。摸摸宝宝小手有点凉，连忙加穿着；看到宝宝满头汗，又连忙脱……其实，给宝宝御寒，重要不是穿得像个“小粽子”，而是要学会“重心督察”。 儿科大夫教唆：宝宝体魄的四个部位，才是果然的“寒邪进口”。护好了这四个地点，比多穿一件毛衣还管用！ 第一关：金莲丫——东说念主体的“第二腹黑” 老话说“寒从眼下生”，真不是没真谛。 脚距离腹黑最远，血液轮回相对较差，又是神经末梢最丰富的地点。一朝脚受凉，会反射性地引起上呼吸说念黏膜血管松开，抵牾力直线下落—...

当了妈以后，宝宝吃得多、吃得香是昂扬事，可最怕的即是积食！略微喂多一丝、辅食搭配欠妥，宝宝就容易不惬意，哭闹、睡不褂讪、不爱吃饭，舌苔又厚又白，肚子饱读饱读的还胀气，看着宝宝祸患，家长更是揪心。 好多家长一遭逢宝宝积食，就思着飞速用药，但其实积食不算大病，没必要一上来就吃药。宝宝肠胃娇嫩，药补不如食补，日常厨房里的常见食材，就能平缓作念出消食辅食，存眷珍摄肠胃，无反作用还管用。今天就给家长们共享3款超实用的消食辅食，作念法浮浅，食材家常，宝宝积食的时期安排上，缓解恶果超昭着。 先教家长们快速判...

断奶期是宝宝成长路上的要津过渡期，许多家长王人在这一步犯了难：宝宝眨眼间绝交奶瓶、辅食吃两口就哭闹、养分跟不上、夜里常常夜醒…其实断奶从来不是“一刀切”的眨眼休止乳，而是挨次渐进的辅食过渡，找对要领，既能让宝宝获胜选用辅食，还能自如告别母乳/奶粉，养好肠胃不挑食。 最初，断奶辅食过渡，一定要降服挨次渐进、由少到多的中枢原则。 千万不要眨眼间停掉母乳或配方奶，径直全喂辅食，这会让宝宝肠胃和方式王人难以选用。提出先从每天减少一次奶量运行，用辅食替代，比如先替换中午的一餐奶，宝宝稳健3-5天后，再缓...